Можно ли кушать шоколад кормящей маме?
C какого момента диетологи разрешают кормящим мамам кушать шоколад и в каких количествах. Как употребление шоколада при кормлении грудью может повлиять на организм малыша.
Грудное вскармливание
Когда и как начинать первый прикорм ребенка: основные правила
Введение первого прикорма: с чего начать, в каком возрасте и какие правила необходимо соблюдать при введении прикорма для детей на грудном, искусственном и смешанном вскармливании. Плюс несколько рецептов для приготовления баночного прикорма.
Питание кормящей мамы: что можно и нельзя есть на ГВ
Подробное меню для кормящих мам. Списки запрещенных и разрешенных продуктов на грудном вскармливании. Рекомендации врачей и мнение мам о том, как надо правильно питаться на гв.
Можно ли кормящим кушать цветную капусту
Какими полезными свойствами обладает цветная капуста и можно ли ее кушать в период грудного вскармливания? Подробно о том, с какого месяца кормления и сколько можно кушать цветной капусты. А также некоторые интересные идеи для приготовления.
Можно ли семечки кормящей маме
Узнайте, можно ли грызть семечки в период грудного вскармливания. Какая от них польза? Возможен ли вред от семян подсолнуха и тыквы? Подробные ответы в статье
Можно ли бананы при грудном кормлении
Банан — яркий, солнечный фрукт, столь любимый взрослыми и детьми. Его приятно есть благодаря сладкому вкусу, тонкому аромату и нежной мякоти. Бананы очень сытные, всего […]
Можно ли пить какао кормящей маме?
Какао — вкуснейший шоколадный напиток, который готовится буквально за пару минут. У новоиспеченной мамы каждая минута на счету, и горячее питье быстрого приготовления может стать […]
Можно ли мороженое в период кормления грудью
Мороженое — вкуснейший десерт, в котором трудно себе отказать в знойный летний день. К сожалению, это лакомство может оказаться не самым полезным продуктом для кормящих […]
Какие фрукты можно кушать кормящей маме?
С началом периода грудного вскармливания молодой маме приходится полностью пересматривать свой рацион. Даже те продукты, которые прежде можно было отнести к здоровому питанию, могут спровоцировать […]
Можно ли кушать огурцы кормящей маме
Свежие овощи и фрукты богаты необходимыми для здоровья витаминами и клетчаткой. Одновременно с этим среди кормящих матерей широко распространены списки запрещённых для употребления продуктов, среди […]